Mortons neurom – Symptom, Behandling och Hjälpmedel
Mortons neurom är ett smärtsamt tillstånd som orsakas av en förtjockning av nervvävnaden mellan tårna, oftast mellan tredje och fjärde tån. Detta leder till nervirritation som kan skapa obehag och påverka din förmåga att gå eller stå längre perioder.
Symptom på Mortons neurom
- Stickande eller brännande smärta: Framför allt mellan tårna eller under trampdynan.
- Domningar eller ilningar: Kan kännas som elektriska stötar i området.
- Känsla av en klump i foten: Många beskriver det som att gå på en sten.
- Förvärrad smärta vid belastning: Särskilt vid användning av trånga eller höga skor.
Behandling av Mortons neurom
Behandlingen syftar till att minska trycket på nerven och förbättra fotens balans:
- Ortopediska inlägg: Inlägg med pelott som avlastar framfoten och minskar trycket på nerven.
- Skor med bred tåbox: Välj rymliga och stötdämpande skor som inte klämmer ihop tårna.
- Pelotter och stöddynor: Fördelar trycket jämnare och minskar irritationen på nerven.
- Stretching och fotövningar: Hjälper till att förbättra fotens stabilitet och blodcirkulation.
- Vila och is: Lindrar inflammation och smärta vid akut besvär.
Våra rekommendationer
ForMotion Ortopedtekniks erbjuder flera produkter för att lindra Mortons neurom:
- Klisterpelott T-pad: En flexibel pelott som lyfter framfotsvalvet och minskar trycket på nerven.
Läs mer och köp här
- Softwalk Mjuk Grå: Ett mjukt ortopediskt inlägg som avlastar trampdynan och bidrar till ökad komfort.
Läs mer och köp här
- Skoinlägg ¾: Ger stöd åt fotvalvet och minskar belastningen på framfoten.
Läs mer och köp här
- Individuella inlägg: Ett dämpande inlägg för komfort och stöd, helt skräddarsytt för dina fötter.
Läs mer här
När ska du söka vård?
- Om smärtan inte minskar trots egenvård och användning av hjälpmedel.
- Om domningarna eller smärtan påverkar din rörlighet och livskvalitet.
- Vid misstanke om andra tillstånd, som stressfraktur eller artrit.
Besök vår webbshop för att hitta rätt produkter för dina behov, eller boka tid på din närmaste ForMotion-klinik för personlig rådgivning. Våra experter hjälper dig att återfå komfort och funktion i dina fötter.
